强迫症怎么克制

强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要临床表现的精神疾病。克制强迫症的方法主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗：

1、药物治疗是强迫症的最主要治疗方法之一。具有抗强迫作用的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs ），如氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰，三环类抗抑郁药物，如氯米帕明等。其中，SSRIs是目前的一线治疗药物。

2、心理治疗：强迫症的发病与病前性格、自幼生活经历、社会心理因素及精神创伤等密切相关，单靠药物治疗往往很难达到令人满意的效果，因而需要辅以适当形式的心理治疗。目前强迫症的主要心理治疗方法有行为疗法、精神分析疗法、认知疗法和支持性心理治疗等。

3、物理治疗：目前可供选择的物理治疗方法有：经颅磁刺激（TMS）、改良电抽搐治疗（mECT）、深部脑刺激（DBS）、迷走神经刺激（VNS）等，但疗效有待肯定。

需要注意的是，不同患者的治疗效果可能有所不同，需要在专业医生的帮助下，根据个人情况进行合适的治疗，不可擅自用药。