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打完手足口疫苗吃什么辅食好

问题描述:请问打完手足口疫苗吃什么辅食好?
发布于2022-02-24・浏览2129次

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打完手足口疫苗,饮食主要是清淡、易消化,可以吃一些豆制品、蔬菜水果等辅食,多喝水。

1、豆制品:豆类食品中富含丰富的蛋白质,能给孩子们提供各种营养,另外,大部分的豆类食物都是很好消化的,所以适当的吃一点也不会导致消化不良。

2、蔬菜水果:要多吃新鲜的蔬菜和水果,比如酸枣、鲜枣、沙棘、柿子椒、甜红椒、绿花椰菜等,可以为身体提供各种维生素和矿物质,其中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动。

3、多喝水:接种疫苗后可以多饮水,促进机体的新陈代谢,同时要避免饮用生水。

注射完手足口疫苗后,要注意观察宝宝的反应,一旦发现异常,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。