猪心的功效与作用是什么
问题描述:请问猪心的功效与作用是什么?
发布于2022-02-18・浏览2171次
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猪心并无特殊的功效与作用,但适当进食能够补充蛋白质等营养。
猪心只是一种食物,不可用于治病,故无特殊的作用及功效。但猪心是一种营养特别丰富的食物,其含有蛋白质、维生素,同时还含有钙、铁、磷等,这些营养元素对身体发育比较重要,适当进食能够满足身体所需。
猪心做法有很多种,但尽量按照清淡营养的方式来做,比如清蒸、水煮或直接用于煲汤,再适当的加入胡萝卜、白萝卜等,搭配得当可以促进消化,且能保证营养均衡。
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