发烧期间可以吃快餐吗
问题描述:请问发烧期间可以吃快餐吗?
发布于2022-03-01・浏览2080次
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发烧期间不建议吃快餐。
病人在发烧期间需要注意饮食。快餐往往加工过程复杂,营养成分不均衡,高盐高油高热量,这种食物势必会加重病人的肠胃负担,影响病人的恢复速度。而且,吃快餐容易导致摄入过多不健康的物质,对身体的免疫力造成负面影响,从而延长病程。
所以,发烧期间应该注重饮食的营养均衡,如吃富含蛋白质、膳食纤维、维生素及矿物质的食物,保持低盐、低油饮食,以便更快地恢复。重点可食用新鲜蔬果、粥、瘦肉、鱼、蛋类等轻白食物,因其容易消化且营养丰富。同时,要多喝水,保持水分平衡。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。