骨盆前倾导致平躺腰部悬空是什么原因

骨盆前倾导致平躺时腰部悬空，原因可能是由于骨盆前倾造成腰椎过度前凸，以及核心肌群力量失衡所致。

骨盆前倾可能是由于躯体前后肌肉力量失衡等引起骨盆向前倾斜，这种前倾状态可能会使得腰椎产生过度的生理前凸。当人体平躺时，由于腰椎的过度前凸，腰部与床面之间会形成一定的空隙，即所谓的腰部悬空。

核心肌群力量失衡，特别是腹部和髋关节前方的肌肉力量相对强于背部和臀部的肌肉力量，可能进一步加重骨盆前倾，从而导致腰部悬空的情况。

长期的骨盆前倾可能导致体态变化或腰痛等症状，需要引起重视。在日常生活中，可以通过调整坐姿、避免穿高跟鞋、做适当的体育锻炼等方式来改善骨盆前倾，保持身体的健康状态。