男士应补充哪些营养品

男士需要补充的营养品与年龄、生活方式、健康状况等因素有关。一般来说，可以补充一些含有以下营养物质的营养品：

1、蛋白质：蛋白质是身体组织的重要组成部分，对于肌肉生长和修复非常重要。

2、锌：锌是一种重要的矿物质，有助于促进免疫系统功能和生殖健康。

3、镁：镁是一种重要的矿物质，有助于调节肌肉和神经系统功能。

4、钙：钙是一种重要的矿物质，有助于骨骼健康和预防骨质疏松症。

需要注意的是，营养品中的这些营养物质含量较低，无法达到治疗疾病的效果。如果有特定的健康问题，应该咨询医生或营养师的建议。