高血压吃什么维生素对降压好

对于高血压患者，补充叶酸和维生素B族可能有助于降压，特别是对于H型高血压患者。

H型高血压是指伴有高同型半胱氨酸血症的高血压，同型半胱氨酸升高是心脑血管疾病的独立危险因素。当高血压患者的叶酸和维生素B族摄入不足时，血液中的同型半胱氨酸含量可能会升高。叶酸是一种水溶性维生素，对于H型高血压患者，在降压的同时补充叶酸和维生素B族有助于降低同型半胱氨酸的水平，从而降低心血管事件的发生。

需要注意的是，高血压患者在补充维生素时，应遵循医生的建议，避免过量摄入。同时，维生素补充并非高血压治疗的主要手段，患者还需要积极控制其他危险因素，如减轻体重、限制盐摄入、增加运动等。在使用药物治疗时，应遵医嘱，合理用药。如有疑虑，请咨询专业医生。