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橘子和鸡蛋能一起吃吗

问题描述:请问橘子和鸡蛋能一起吃吗?
发布于2022-02-24・浏览1930次

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顶俩健康专家团
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一般来说,橘子和鸡蛋可以一起吃,但需注意食用量。

橘子和鸡蛋都是营养丰富的食物,橘子富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质,鸡蛋则富含优质蛋白、卵磷脂、维生素E和矿物质等营养物质。目前并没有证据说明这两种食物一起食用会产生对人体有害的反应。

但需注意,橘子和鸡蛋均不宜过量食用,以免引起胃肠不适。此外,对橘子或鸡蛋过敏者,应避免食用。

如果在食用橘子和鸡蛋后出现不适症状,应及时就医,进行处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。