哺乳期可以喝黑芝麻糊吗

哺乳期可以适量饮用黑芝麻糊。

黑芝麻富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，对于哺乳期的妈妈有一定的营养补充作用。然而，黑芝麻糊的热量较高，过量食用可能导致体重增加。同时，如果黑芝麻糊中含有添加剂或糖分过高，也可能对母体和婴儿产生不良影响。

因此，哺乳期妈妈在饮用黑芝麻糊时应注意控制量，并选择无添加、低糖的产品。如果在食用后出现不适，应立即停止，并咨询医生的意见。