女性如何检查自己是否感染HPV

女性检查自己是否感染人类乳头瘤病毒（HPV）的方法主要包括HPV基因检测和宫颈涂片检查。

1、HPV基因检测：这是一种通过检测阴道分泌物中的HPV病毒DNA，来判断是否感染HPV的方法。HPV基因检测的结果更准确，能检测出HPV病毒的类型，是判断HPV感染的重要方法。

2、宫颈涂片检查：这是一种通过观察宫颈细胞是否存在异常，来间接判断是否感染HPV的方法。宫颈涂片检查也叫做“巴氏涂片”，是判断宫颈疾病的常规检查方法。

总的来说，这两种方法都需要在医院进行，由医生操作。如果出现不适，如阴道出血、阴道分泌物异常、性交疼痛等情况，应积极就医。在日常生活中，应注意个人卫生，避免不安全的性行为，增强身体免疫力，都有助于预防HPV感染。