每天进行踝关节康复训练应做几次

每天进行踝关节康复训练的次数，可以根据实际情况以及医师、康复师的建议制定。通常情况下，建议每天进行3-5次康复训练，并保持良好的训练频率和强度。

1、根据康复目标：康复训练的次数应根据踝关节的受伤程度、康复进度及个人的体力情况制定，一般以逐步增加训练次数为宜，切勿急躁求成。

2、遵照医师和康复师的建议：在康复训练期间，应当根据专业人士的建议进行。他们会根据受伤的具体情况为患者提供适当的训练方案和周期。

3、注意休息和调整：康复训练中应遵循适度的原则，保持一定的训练强度与恢复时间。如果在训练过程中感到踝关节的不适、疲劳或疼痛，应暂停训练并进行休息，以避免加重。

每次训练时都保持积极主动的态度，按照医师和康复师指导的正确方法进行踝关节康复训练。根据个人的康复情况和感受，适时调整训练频率和方式。过程中如发现异常情况应及时就医。