母乳应该冷藏还是冷冻

母乳的保存方式取决于预计使用时间，可选择冷藏或冷冻。

1、冷藏：如果预计在24小时内使用，可以将母乳放入冰箱冷藏。将母乳装入专用的储奶容器或储奶袋，确保密封良好。将母乳放在冰箱的中层或靠后的位置，避免将其放在冰箱门口，以防温度波动。

2、冷冻：如果预计在24小时后使用，建议将母乳冷冻保存。同样，使用专用的储奶容器或储奶袋，确保密封良好。将母乳放在冰箱冷冻室的中层或靠后的位置，以保持稳定的低温。

在使用冷藏或冷冻的母乳前，需要将其解冻。解冻方法是将冷冻母乳放入冰箱冷藏室，自然解冻。解冻后的母乳需在24小时内使用。需要注意的是，解冻后的母乳不宜再次冷冻。

母乳保存时，要注意标注储奶容器或储奶袋上的日期，以便知道哪些母乳需要优先使用。同时，要确保冰箱的温度适宜，冷藏温度应保持在4℃左右，冷冻温度应在-18℃以下。