手腕腱鞘炎疼痛肿胀如何治疗

手腕腱鞘炎疼痛和肿胀的治疗方法包括休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等。

1、休息：减少手腕活动，避免过度使用，可以在一定程度上减轻炎症和疼痛，必要时还可以考虑使用护腕固定受损的手腕。

2、冷敷：局部冷敷可帮助缩小血管，减缓炎症反应和肿胀，可以使用冰袋或冷毛巾放在肿胀区域，每次冷敷15到20分钟，每天数次。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用布洛芬等消炎止痛药，以缓解疼痛和减轻炎症。

4、物理治疗：配合物理治疗如磁疗、按摩、电刺激治疗等，可以促进康复。

一旦确诊手腕腱鞘炎，建议尽早在医生的指导下进行治疗。