崴脚后脚背发青该怎么办

崴脚后脚背发青通常是由于受伤部位出血或炎症引起的，可以通过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等方法进行处理。

1、休息：崴脚后应停止活动，尽可能保持受伤脚部休息，以减少进一步的损伤。

2、冰敷：在崴脚后的72小时内，可以使用冰袋或冰块对受伤部位进行冷敷，以减少出血和炎症。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压包扎：可以使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。

4、药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛和炎症。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，遵医嘱治疗。

需要注意的是，如果崴脚后出现剧烈疼痛、肿胀、麻木、活动受限等症状，应及时就医，以排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。