手臂肱三头肌用力后疼痛怎么办

手臂肱三头肌用力后疼痛，可能是由于肌肉拉伤、乳酸堆积、肌腱炎等原因导致的，处理方法包括休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等。

1、肌肉拉伤：手臂肱三头肌用力过度可能导致肌肉拉伤，引起疼痛。应停止运动，注意休息，可使用冰袋冷敷，以减轻疼痛和肿胀。必要时可使用布洛芬等止痛药物。

2、乳酸堆积：手臂过度用力可能导致肌肉疲劳，引起乳酸堆积，导致肌肉酸痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解症状。

3、肌腱炎：长期过度使用手臂，可能导致肱三头肌肌腱炎，引起疼痛。可使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠、布洛芬等，缓解疼痛。还可采用物理治疗，如超声波、超短波等，有助于减轻炎症和疼痛。

以上仅为部分可能的原因及处理方法，手臂肱三头肌用力后疼痛，还可能有其他原因，如骨折、骨关节炎等，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。