双侧胳膊肘部疼痛如何治疗

双侧胳膊肘部疼痛的治疗需要根据具体病因进行判断，一般可以通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。常见原因有过度劳累、网球肘、肘管综合征等。

1、过度劳累：长时间使用上肢进行劳动，可能会导致肘部肌肉疲劳，出现疼痛。这种情况通常经过休息、热敷等方式即可缓解。

2、网球肘：网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部劳损性疾病。主要表现为肘关节外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加重。患者应注意休息，避免引起疼痛的活动。症状较轻时可采用物理治疗，如热敷、超声波、红外线照射等。症状较重时可口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可采用局部封闭治疗，如果症状严重、保守治疗无效，可考虑手术治疗。

3、肘管综合征：尺神经在肘部尺神经沟内因慢性损伤而产生的症状，引起手部麻木、刺痛、无力等症状。患者需要减少肘部的活动，避免长时间屈肘。症状较轻时可采用物理治疗、药物治疗。症状较重时可考虑手术治疗，如尺神经减压术等。

导致双侧胳膊肘部疼痛的原因还有很多，如类风湿关节炎、颈椎病等。

如果胳膊肘部疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。