身体轻微碰撞后出现肿块怎么办

身体轻微碰撞后出现肿块，可能是由于软组织损伤、皮下血肿等原因引起，可以通过物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、物理治疗：在身体碰撞后72小时内，可以使用冰袋对局部进行冷敷，减少出血，缓解肿块。72小时后，可以使用热敷或红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，促进肿块的吸收。

2、药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如布洛芬、双氯芬酸钠等口服止痛药，云南白药、红花油等外用药物。如果皮肤出现破损，可以使用碘伏消毒，涂抹抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，以预防感染。

身体轻微碰撞后出现肿块，如果持续不消退或伴有疼痛、皮肤破损等症状，建议及时就医，遵医嘱治疗。