肩部和胳膊疼痛的原因及治疗方法是什么

肩部和胳膊疼痛的原因有很多，常见原因有肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、肩袖损伤等。针对不同的原因，治疗方法有所差异。以下仅介绍几种常见疾病的治疗方法。

1、肌肉劳损：肌肉劳损是引起肩部和胳膊疼痛最常见的原因，通常与过度使用肩部和胳膊有关。主要表现为肌肉酸痛、疲劳和僵硬。治疗上主要以休息、热敷、按摩等保守治疗为主，也可以口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，常引起肩关节疼痛和活动受限。治疗上主要以保守治疗为主，包括休息、热敷、功能锻炼、口服非甾体类抗炎药等，必要时可在关节腔内注射糖皮质激素。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，常引起肩部和胳膊疼痛、麻木、无力等症状。治疗上可采用休息、药物治疗（如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等）、物理治疗（如颈椎牵引、超短波、红外线照射等）、中医治疗（如推拿、按摩、针灸等），严重时需要手术治疗。

4、外伤：如果肩部和胳膊受到外伤，如跌倒、碰撞等，可能会导致软组织损伤、骨折等，引起疼痛。治疗上需要根据具体情况选择保守治疗或手术治疗。

5、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌腱组织，主要功能是维持肩关节的稳定性。肩袖损伤是引起肩关节疼痛和活动受限的常见原因之一。治疗上以休息、药物治疗（如非甾体类抗炎药）、物理治疗、康复训练等保守治疗为主，严重时需要手术治疗。

引起肩部和胳膊疼痛的原因还有很多，如风湿性关节炎、肱二头肌长头肌腱炎等，如果持续出现肩部和胳膊疼痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。