坐着感到浑身不适怀疑自己是什么疾病

坐着感到浑身不适可能是由多种原因引起的，包括坐姿不正确、久坐不动、疾病等。

1、坐姿不正确：长时间保持不正确的坐姿，可能会导致肌肉骨骼系统的压力分布不均，引发肌肉酸痛、头痛等症状。改正坐姿，定时做伸展运动，可能有助于缓解症状。

2、久坐不动：长时间保持静态坐姿，可能会影响血液循环，导致四肢麻木、全身不适等症状。应定时起身活动，以改善血液循环。

3、疾病：一些疾病，如颈椎病、坐骨神经病等，可能会在坐着时引发全身不适。如果症状持续或者加重，应及时就医检查。

在出现全身不适的情况下，应首先调整坐姿和生活习惯，如果症状持续或加重，应及时就医检查。