真的存在能大量进食却不增重的体质吗
问题描述:请问真的存在能大量进食却不增重的体质吗?
发布于2022-04-03・浏览1839次
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大量进食却不增重的现象并非与特定体质有关,而是受到基础代谢率、运动量和遗传因素的影响。
1、基础代谢率:基础代谢率是指在安静状态下,人体为维持基本生理活动所需要的能量。基础代谢率的高低与人体重量的增减密切相关。
2、运动量:运动可以消耗大量能量,帮助身体维持能量平衡。因此,即使大量进食,如果通过运动消耗了相应的能量,也不会导致体重增加。
3、遗传因素:遗传因素也影响人体重量的增减。一些人可能天生具有较高的基础代谢率或者对食物的吸收利用率较低,因此即使大量进食也不会增重。
总的来说,大量进食却不增重,更多的是与个体的基础代谢率、运动量和遗传因素有关,而并非特定的体质。建议在日常生活中,应保持合理的饮食习惯和适量的运动,以维持健康的体重。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。