食物搭配过杂引起肚子疼怎么办

食物搭配过杂引起的肚子疼，可能与消化不良、胃炎有关，一般需要采取避免食物刺激、调整饮食习惯、药物治疗和就医咨询等方式进行处理。

首先，应尽量避免食物刺激，即停止食用那些可能引发肚子疼的食物，比如油腻、过辣的食物。

其次，应调整饮食习惯，如适量饮食，避免暴饮暴食，保持饮食简单清淡，少食多餐。

此外，对于疼痛较为严重的情况，可以在医生指导下适当服用止痛药物，如布洛芬等。

最后，如果疼痛持续不减或者加剧，应及时就医，寻求医生的帮助和建议，以防止可能的更严重的胃肠道疾病。