顶俩健康

7个月婴儿可以吃哪些水果

问题描述:请问7个月婴儿可以吃哪些水果?
发布于2022-01-25・浏览2006次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

7个月婴儿可吃的水果主要有香蕉、苹果、梨、桃子和猕猴桃。

1、香蕉:香蕉富含钾、维生素B6、维生素C和纤维素,可帮助调整婴儿的肠胃功能,香蕉易消化,且口感软糯,非常适合婴儿食用。

2、苹果:苹果是富含维生素C和纤维素的水果,可以帮助婴儿消化,但为防止婴儿吞食到苹果皮和果实,最好将苹果煮熟后再给婴儿食用。

3、梨:梨含有丰富的水分和维生素,对于婴儿来说,梨有助于消化和排便,对预防便秘有很好的效果,最好将梨煮熟或烤熟后再给婴儿食用。

4、桃:桃含有丰富的维生素和矿物质,可提供婴儿所需的营养,桃肉柔软,容易消化,是婴儿很好的水果。

5、猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,但猕猴桃属于高过敏性食物,所以要适量给婴儿食用,观察婴儿是否有过敏反应。

注意,给婴儿添加辅食时,每次只能添加一种,要观察其对食物的反应,确定没有过敏反应后,再尝试其他新食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。