牙釉质磨损需要补钙吗

牙釉质磨损一般是由于不恰当的刷牙方式、酸性食物或饮料的腐蚀、磨牙等原因导致的，单纯补钙并不能有效修复牙釉质。

如果牙釉质磨损不严重，可以通过调整饮食、改变不良的口腔习惯等方式改善。如果牙釉质磨损严重，需要寻求专业牙医的帮助，通过牙齿修复、牙冠修复等方法来解决。

因此，牙釉质磨损不需要刻意补钙。

此外，对于正在发育期的儿童和青少年来说，适当补钙可以促进牙齿和骨骼的发育。但需要注意的是，过量补钙并不会使牙齿变得更加坚固，反而可能会导致高钙血症等健康问题。