不吃早餐爬楼会减轻体重吗

不吃早餐爬楼并不会减轻体重，这种做法可能会对身体造成负面影响。

不吃早餐会导致能量不足，可能会导致头晕、乏力、低血糖等症状，影响身体健康。爬楼虽然可以消耗一定的热量，但是并不能达到明显的减肥效果。

要减轻体重，需要综合考虑饮食和运动等方面。建议在保证营养均衡的前提下，适当控制总热量的摄入，同时进行适当的运动，如爬楼、跑步、游泳等。

需要注意的是，减肥不能过于追求速度，应该采取健康、科学的方法，避免过度节食、过度运动等不良做法，以免对身体造成不良影响。