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食用饺子时配上醋能降低血糖吗

问题描述:请问食用饺子时配上醋能降低血糖吗?
发布于2022-02-28・浏览2063次

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食用饺子时配上醋并不能降低血糖。

饺子是一种含有碳水化合物的食物,摄入后会引起血糖升高。而醋是一种酸性调味品,虽然它可能会对消化过程产生一些影响,可以延缓碳水化合物吸收速度,但是并不能降低血糖水平。

对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,在食用饺子时,应该控制食用量,并注意搭配其他低糖、低脂的食物,如蔬菜、瘦肉等,以保持血糖稳定。同时,也应该注意适度运动,以帮助消耗热量和血糖。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。