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过量食用红薯会导致皮肤发黄吗

问题描述:请问过量食用红薯会导致皮肤发黄吗?
发布于2022-03-02・浏览1902次

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一般情况下,过量食用红薯并不会直接导致皮肤发黄,但如果长期大量摄入,可能会导致胡萝卜素血症,从而引起皮肤发黄。

红薯中含有丰富的胡萝卜素,如果过量食用,大量胡萝卜素不能充分转化为维生素A,可能会导致血液中的胡萝卜素水平升高,从而引起胡萝卜素血症。这种病症通常会导致皮肤发黄,特别是手掌、脚底和脸上的皮肤,还可能伴有恶心、呕吐、食欲减退等症状。

不过,这种情况通常在停止食用红薯后会逐渐消失,不会对身体健康造成长期影响。

因此,建议适量食用红薯,不要过量。此外,在食用红薯的同时,还应注意饮食均衡,多摄入其他种类的蔬菜水果,以保证营养摄入的多样性。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。