早晨只饮用纯牛奶是可行的吗

早晨只饮用纯牛奶是可行的，但不是一个营养均衡的早餐选择。

牛奶是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、钙、维生素D等营养物质，但是只饮用牛奶可能会导致某些营养素的缺乏。

早餐是一天中最重要的一餐，建议摄入多种营养素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，以满足身体的能量需求，保持身体健康。

因此，建议早晨除了饮用纯牛奶外，还可以搭配一些其他食物，如面包、鸡蛋、水果等，以获得更加全面的营养。