牛奶和羊肉会相克吗

牛奶和羊肉是可以一起食用的，两者不存在相克关系。

牛奶和羊肉都是富含蛋白质、钙、铁等营养物质的食物，同时食用可以相互补充营养，有助于维持人体健康。

需要注意的是，羊肉属于高热量、高脂肪的食物，每100克羊肉中含有约203千卡热量、14.1克脂肪，因此在食用时需要控制好量，以免引起消化不良、肥胖等问题。另外，对于乳糖不耐受的人群，在食用牛奶时应控制好量，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

总之，牛奶和羊肉是可以一起食用的，但需要根据个人情况控制好量。