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蓝莓与小西红柿能同食吗

问题描述:请问蓝莓与小西红柿能同食吗?
发布于2022-03-28・浏览1938次

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顶俩健康专家团
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蓝莓和小西红柿可以一起食用,但应注意适量。

蓝莓和小西红柿在成分和营养价值上并没有冲突,可以一起食用。同时,它们还可以为身体提供不同的营养素,有助于维持身体健康。

然而,需要注意的是,蓝莓和小西红柿中都含有一定的糖分和酸性物质,过量食用可能会对牙齿和肠胃造成不适。建议适量食用,并在食用后及时漱口。另外,对于一些患有特定疾病的人群,如糖尿病患者,需要控制蓝莓和小西红柿的摄入量,以避免血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。