9个月婴儿缺铁应食用哪种食物补铁最佳

9个月大的婴儿缺铁可以通过食用富含铁的食物来补充，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类等，但由于不同食物的铁含量、吸收率不同，无法确定哪种食物补铁最佳。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，动物肝脏、动物血、瘦肉是铁的良好来源，吸收率较高。9个月婴儿可以添加动物性食物，包括动物肝脏、瘦肉等。此外，一些蔬菜，如菠菜、油菜、荠菜等，铁含量丰富且吸收率也较高。同时，注意膳食搭配，如维生素C可促进铁吸收，可与富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等搭配食用。

9个月大的婴儿已经添加了多种辅食，家长可将富含铁的食物制作成泥状或碎末状，以方便婴儿食用。但需要注意，每种食物的摄入量应适量，避免过量进食导致消化不良。

如果婴儿缺铁情况较为严重，建议在医生指导下服用铁剂进行治疗。