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鲫鱼汤加醋的功效是什么

问题描述:请问鲫鱼汤加醋的功效是什么?
发布于2022-04-13・浏览1938次

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鲫鱼汤本身含有丰富的营养物质,如蛋白质、矿物质、微量元素等,可以为人体提供一定的营养支持。加入醋可以增加鲫鱼汤的口感,有一定的开胃作用。但醋并不能增加鲫鱼汤的营养价值。

需要注意的是,在烹饪鲫鱼汤时,应该少放盐,以免摄入过多的钠,对健康造成不利影响。对于鲫鱼过敏者,不宜食用。

在日常饮食中,建议保持食物的多样性,以确保身体摄入足够的营养物质。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。