一岁四个月宝宝的合适食物是什么

一岁四个月宝宝已经可以逐渐适应家庭日常饮食，但仍需要注意营养均衡和食物安全。以下是一些适合一岁四个月宝宝的食物：

1、碳水化合物：面条、米饭、面包、麦片等。

2、蛋白质：肉、鱼、蛋、豆类、坚果等。

3、蔬菜和水果：西兰花、胡萝卜、南瓜、西红柿、苹果、香蕉等。

4、奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等。

需要注意的是，宝宝的食量因人而异，应该根据宝宝的需求和健康状况来选择和安排食物。同时，应该注意食物的安全和卫生，避免给宝宝吃不新鲜、不干净或不安全的食物。