宿醉后适宜食用鸡蛋吗

宿醉后适宜食用鸡蛋，但应避免过量食用。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。宿醉后食用适量的鸡蛋可以补充身体所需的营养，帮助恢复体力。此外，鸡蛋中的蛋白质和脂肪可以提供饱腹感，有助于缓解宿醉后的饥饿感。

然而，宿醉后的身体比较脆弱，消化系统也可能受到影响。因此，应该避免过量食用鸡蛋，以免增加肠胃负担。此外，对于某些人来说，如鸡蛋过敏者，应该避免食用鸡蛋。