冬季晚间饮用凉水适宜吗

冬季晚间饮用凉水是否适宜，取决于个人的身体状况和生活习惯。

冬季气温较低，人体需要更多的热量来保持体温。如果饮用凉水，可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适。尤其对于一些体质较弱的人，如老人、儿童、胃肠道疾病患者等，冬季晚间饮用凉水可能会加重症状。

但是，对于一些习惯于饮用凉水的人，或者身体状况较好的人，冬季晚间饮用凉水可能不会对身体造成太大的影响。

总之，冬季晚间是否适宜饮用凉水，应根据个人情况而定。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询医生或营养师。