顶俩健康

初潮后身高140cm的11岁女孩还能长多高

问题描述:请问初潮后身高140cm的11岁女孩还能长多高?
发布于2022-02-28・浏览1945次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

初潮后,11岁身高140cm的女孩还有可能继续长高,但增长的可能性和程度受多因素影响,包括遗传、营养、运动和健康状况等。总的来说,初潮后的身高增长速度会明显放缓,大约在2-5年内逐渐停止。

遗传因素是影响身高的主要因素之一。父母身高较高的孩子,其身高发育潜力通常较大。然而,遗传并非唯一影响身高的因素,良好的营养和适当的运动也对身高增长有积极的推动作用。

如果保证足够的营养摄入,定期进行有助于骨骼生长的运动,如跳绳、篮球等,都有助于身高的增长。

另一方面,初潮后的身高增长速度会明显放缓,这是因为随着雌激素的分泌,骨骼生长板逐渐闭合,身高增长的空间逐渐减小。初潮后大约2-5年,身高增长基本停止。因此,11岁初潮后的女孩,虽然身高还有可能增长,但增长的速度和程度会明显减小。

在实际情况中,如果对孩子的身高增长有所担忧,建议及时就医,医生可以通过X光等方式,评估骨骼生长板的情况,进一步判断身高增长的可能性。同时,健康的饮食和适当的运动,对于孩子的身高增长也非常重要。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。