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豆角和黄瓜可以同时食用吗

问题描述:请问豆角和黄瓜可以同时食用吗?
发布于2022-01-30・浏览2154次

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豆角和黄瓜可以同时食用。

豆角和黄瓜同时食用没有食物相克的问题。豆角富含蛋白质、微量元素和维生素;黄瓜含有丰富的水分和多种维生素。这两种食物搭配食用,既能满足营养需求,又能够增加口感,提高食欲。

不过,需要注意的是,豆角在食用前需要煮熟,因为生豆角含有毒素,未经烹调的豆角不宜食用。同时,黄瓜最好选择新鲜无腐烂、无农药残留的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。