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高血压患者需要忌口哪些食物

问题描述:请问高血压患者需要忌口哪些食物?
发布于2022-05-07・浏览1825次

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高血压患者一般没有忌口的食物,但需要避免食用过量的盐分、高脂肪食物和过多的酒精。

1、盐分过多:过量的盐分会导致血压升高,因此,高血压患者应该尽量减少食盐的摄入,避免过量食用咸菜、腌制食品等含盐量高的食物。

2、高脂肪食物:过量食用高脂肪食物如肥肉、炸鸡等会影响血脂水平,对血管产生损害,从而影响血压。建议多摄取蔬菜、水果和粗粮,限制肥肉、炸等高脂肪食物的摄入。

3、过多的酒精:过量饮酒会导致血压升高,而且酒精还会干扰一些降压药物的效果。因此,高血压患者应适量饮酒。

改善生活方式可以帮助降低血压水平,但不能代替治疗,高血压患者需要药物治疗,如果血压仍然高于正常值,建议及时就医,遵医嘱进行药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。