夏天给孩子补充什么营养

夏天给孩子补充营养，主要包括水分、膳食纤维和蛋白质。

首先，夏天气温高，孩子容易出汗，所以要重视水分补充。其次，可以通过吃富含纤维的蔬菜水果来补充膳食纤维，有利于孩子的消化。最后，蛋白质是孩子生长发育的重要营养素，可通过肉类、鱼类、豆类等食物来补充。

以上是夏天给孩子补充营养的建议，每个孩子的具体需求可能会有所不同，建议根据孩子的具体情况和医生的建议进行营养补充。