应该持续十天避免性行为吗

不清楚您提出这个问题的背景和原因是什么，但一般来说，是否应该持续十天避免性行为取决于个人情况和需求。

对于一些人来说，在某些情况下，例如在进行医学治疗或宗教斋戒期间，避免性行为可能是必要的。然而，对于其他人来说，持续十天避免性行为可能会影响他们的个人生活和情感状态。

如果您有任何健康问题或担忧，建议您咨询医生或专业人士的意见。同时，如果您有任何宗教信仰或道德观念，也可以咨询相关的宗教领袖或伦理顾问。最终，是否应该持续十天避免性行为应该是您个人的决定，并且应该基于您自己的需求和情况。