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手部拉伤后力度减弱怎么办

问题描述:请问手部拉伤后力度减弱怎么办?
发布于2022-03-08・浏览1934次

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手部拉伤后力度减弱通常是由于肌肉、肌腱或韧带受损引起的。以下是一些处理方法:

1、休息:手部拉伤后应立即停止使用受伤的手,并保持休息,避免加重损伤。

2、冰敷:用冰袋或冰块包裹毛巾敷在受伤的手部,每次15~20分钟,每天数次,有助于减轻肿胀和疼痛。

3、加压包扎:使用弹性绷带对手部进行加压包扎,以减轻肿胀和疼痛。但不要包扎太紧,以免影响血液循环。

4、药物治疗:可以使用一些非处方药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和肿胀。

5、康复训练:在手部拉伤康复期间,可以进行一些简单的康复训练,如握力训练、手腕活动度训练等,有助于恢复手部功能。

6、就医:如果手部拉伤严重,或出现手部麻木、刺痛、肿胀等症状,应及时就医,进行进一步的诊断和治疗。

总之,手部拉伤后应及时采取正确的处理措施,以促进康复。同时,应避免过度使用受伤的手,以防止再次受伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。