免疫力过高如何调节

免疫力过高时，可通过调节饮食结构和生活习性达到缓解效果。当症状严重时，可遵医嘱服用药物。

1、患者要做到戒烟戒酒，饮食上尽量选择清淡、易消化性食物，多吃蔬菜、水果及优质蛋白等，同时也要远离海鲜、花生等高致敏性食物，以免发生过敏反应。

2、乐观的生活态度、充足的休息以及合理的锻炼也有助于调节机体内分泌系统，进而达到平衡免疫系统功能。

3、免疫力过高很容易引发过敏、自身免疫性疾病及炎症反应。当出现局部症状时，可通过口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物缓解不适。