脖颈疼最快的缓解方法
问题描述：请问脖颈疼最快的缓解方法？
发布于2022-01-01・浏览2045次
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脖颈疼的病因有外伤、颈椎病和颈椎间盘突出等，缓解方法有冷敷、热敷、颈托制动、药物及手术治疗等，没有所谓最快的恢复方法。
1、外伤：脖颈因外伤导致软组织损伤，可引起脖颈疼，如果较轻，72小时内可冷敷，减少局部水肿，72小时后热敷促进血液循环可缓解疼痛。
2、颈椎病：首先应避免高枕、长时间低头等不良习惯，在医生指导下行颈托制动，有助于缓解疼痛症状。
3、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出压迫神经可引起脖颈疼，应避免剧烈活动，如果较轻可在医生指导下颈椎牵引可缓解疼痛，疼痛影响睡眠可服用镇痛消炎药如：布洛芬、美洛昔康等治疗，如果较重可能需要行手术治疗。
脖颈疼可能还有其他原因，应及时到正规医院就诊，由医生根据症状、体征及辅助检查判定病因，针对病因及个人身体情况来选择治疗方法，不要盲目用药
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。