过量摄入纯牛奶的可能危害是什么

过量摄入纯牛奶可能带来营养过剩、乳糖不耐受和蛋白质过敏等问题。

1、营养过剩：牛奶中含有丰富的营养物质，包括蛋白质、矿物质、维生素等。如果摄入过量，可能导致营养过剩，特别是钙质过剩。

2、乳糖不耐受：牛奶中的乳糖需要乳糖酶的作用才能被人体吸收，然而有些人体内乳糖酶的分泌不足，会导致乳糖不耐受，表现为腹泻、腹痛、胀气等症状。

3、蛋白质过敏：牛奶中的一些蛋白质可能会引发人体的过敏反应，表现为皮疹、呼吸困难、腹泻等症状。

因此，建议牛奶摄入量应适量，不能过量。同时，如果出现乳糖不耐受或蛋白质过敏等症状，应尽快就医。