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身高偏低的孩子需要补充什么营养素

问题描述:请问身高偏低的孩子需要补充什么营养素?
发布于2022-04-23・浏览1826次

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身高偏低的孩子需要补充的营养素主要包括蛋白质、钙、磷、维生素D和锌。

1、蛋白质是身体组织生长发育的基础,包括肌肉、骨骼等都需要蛋白质进行修复和生长。

2、钙和磷是构成骨骼的主要元素,补充足够的钙和磷有利于骨骼健康。

3、维生素D能帮助身体吸收钙,促进骨骼生长。

4、锌可以促进生长激素的合成和释放,对身高的增长起到关键作用。在满足营养素补充的同时,保证充足的睡眠和适当的体育锻炼,以利于身体健康发育。

但是儿童身高偏低的原因有些为病理性的,如甲状腺减退、生长激素缺乏症等,若患儿身高发现偏低最好于医疗机构定期检查随访,排除疾病因素所致身高异常。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。