上完厕所会减轻体重吗

上完厕所可能会让体重有所下降，但这种减轻是暂时的，与消耗体内脂肪并无直接关系。

1、减轻体重：在上完厕所后，由于身体排出了部分废物和水分，体重可能会有所减轻。但这种减轻的程度因人而异，与排泄物的质量和体积有关。

2、与消耗脂肪无关：虽然上厕所后体重有所下降，但这并不意味着身体消耗了脂肪。减肥主要通过增加身体的能量消耗，使能量消耗大于能量摄入，从而消耗体内脂肪。

3、暂时性减重：上完厕所后的体重减轻是暂时的，随着人体再次摄入食物和水分，体重将恢复。因此，不能因为上厕所后体重有所下降就认为减肥成功了。

综上，上厕所可以暂时减轻体重，但这并不等同于减肥。要想健康减肥，应结合合理饮食和适量运动。如有疑惑，及时咨询专业医生。