手腕在抬举物品时受伤怎么办

手腕在抬举物品时受伤，应及时停止活动，根据受伤程度选择相应的处理方式。轻度的手腕扭伤可以通过休息、冰敷、药物等方式缓解；如果出现严重的疼痛、肿胀、活动受限，建议及时就医，可能需要进行X线、磁共振检查，以明确韧带、骨骼损伤情况，然后进行相应的治疗，如手术修复、外固定等。

1、轻度手腕扭伤：手腕扭伤后，如果只是轻度的疼痛、肿胀、活动受限，可以采取以下措施：

（1）休息：尽量减少手腕的活动，必要时可以使用支具固定，有助于减轻疼痛和肿胀。

（2）冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在手腕部位，每次15～20分钟，可以缓解疼痛和消肿。

（3）药物治疗：可以使用非处方类止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛。

2、严重手腕扭伤：如果手腕扭伤后出现严重的疼痛、肿胀、活动受限，或者出现明显的畸形，建议及时就医。医生可能会进行X线、磁共振检查，以明确韧带、骨骼损伤情况。

（1）手术治疗：如果有严重的韧带撕裂、撕脱性骨折等情况，可能需要进行手术修复。

（2）外固定：如果有手腕骨折，医生可能会使用夹板、石膏等进行外固定，以保持手腕的稳定性。

手腕受伤后建议及时就医，遵医嘱进行治疗，不要盲目自行处理，以免延误病情。