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能在吃海鱼后喝牛奶吗

问题描述:请问能在吃海鱼后喝牛奶吗?
发布于2022-03-19・浏览2307次

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一般情况下,吃海鱼后可以喝牛奶,但不建议大量喝。

海鱼和牛奶都是富含蛋白质的食物,两者同时食用并不会产生有害物质,也不影响彼此营养物质的吸收。但需要注意的是,海鱼和牛奶都是富含蛋白质的食物,如果一次性进食过多,可能会增加胃肠消化负担,容易引起腹胀、腹痛等不适症状。

此外,对于一些特殊人群,如乳糖不耐受者,大量饮用牛奶可能会引起腹泻等不适症状。因此,建议适量食用海鱼和牛奶,避免一次性进食过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。