长期大量食用羊肉的健康影响是什么

长期大量食用羊肉可能会对健康产生一些负面影响，如：

-引起消化不良：羊肉含有较高的蛋白质和脂肪，如果摄入量过大，容易引起消化不良，导致腹胀、腹痛、恶心等不适症状。

-增加心血管疾病风险：羊肉含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，如果长期大量摄入，可能会增加心血管疾病的风险，如心脏病、中风等。

-导致体重增加：羊肉的热量和脂肪含量相对较高，如果长期大量食用，可能会导致体重增加，引发肥胖问题。

-引起过敏反应：羊肉是一种高蛋白质食物，有些人可能对羊肉过敏，导致皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等不适症状。

因此，建议适量食用羊肉，搭配其他食物，保持饮食均衡，避免长期大量食用。