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可以直接食用生南杏仁吗

问题描述:请问可以直接食用生南杏仁吗?
发布于2022-03-25・浏览2066次

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生南杏仁不建议直接食用。

南杏仁又称甜杏仁,与北杏仁(又称苦杏仁)为两种不同的杏仁,常作为食材出现在中国料理中。从食品安全方面考虑,不建议直接食用生南杏仁。一方面,生南杏仁味道苦涩,口感不佳;另一方面,生南杏仁中含有氰化物,食用过量可能引起中毒。

因此,为了避免中毒或其他潜在的健康风险,建议将南杏仁加工处理后再食用,例如煮熟、烤熟或加工成杏仁粉等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。