减脂期间中午食用荞麦面可行吗

减脂期间中午吃荞麦面是可以的，但应控制荞麦面的摄入量，并注意饮食多样化。

荞麦面是一种用荞麦面粉和水制成的面条，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，并且相对于其他主食来说，其热量较低，因此是适合在减脂期间食用的。

但是，应该注意的是，虽然荞麦面的热量较低，但如果摄入过量，也会导致热量超标，影响减脂效果。因此，建议控制荞麦面的摄入量，并注意饮食多样化，摄入适量的蛋白质、蔬菜和水果等，以保证营养均衡。